夏バテ

睡眠




ここ最近忙しい。

去年暮れからずっと音声や動画の編集をやっていて、流石に疲れてきた。

今は最後の仕上げの段階で、時間を有効活用するためにスマホに「仮決定ファイル」を入れて通勤～職場で点検している。

というのも、例えば動画編集とかでファイルに出力しても、確認するとある場面のバックだけ音声が謎のノイズだけになっていたりする・・・この謎エラーは「多くはないが時々ある」ので一応最初から最後までチェックしなければならない。

先日も通勤時に、ヘッドフォンは暑いのでBluetoothのイヤフォンで編集した動画の音声を確認していた。

すると音声が画とズレている事に気がついた！

うわぁ～どうすんねんコレ！と黄昏ながら対策を考えていて、Bluetoothにはレイテンシが生じる事を思いだした・・・Bluetoothは少し音が遅れる。

もうこれだけでもガックリ疲れる。

日々そういうのの繰り返しなのと、ここ最近の猛暑で疲れが溜まってきているが、夏バテには睡眠が良いと思う。

先日も職場で昼食後にスマホを使って音声ファイルの確認をしていると、睡魔が襲ってきた。

休憩室にマットを敷いてゴロンと横になった・・・即寝落ちで目覚めると夕食前だった。

夕食後もタブレットでNetflixの「スタートレック・エンタープライズ」を見ていて・・・気がつくと数時間経っていた。

最近は、自宅では一日中パソコンと向き合い、職場では一日中寝ていますのだ。